{"id":1842,"date":"2022-05-08T15:20:48","date_gmt":"2022-05-08T13:20:48","guid":{"rendered":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/?page_id=1842"},"modified":"2022-05-14T17:14:46","modified_gmt":"2022-05-14T15:14:46","slug":"chakra-3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/","title":{"rendered":"Chakra-3"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Derde_chakra_Zonnevlecht\"><\/span>Derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> (Zonnevlecht)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">PAGINA INHOUD<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle tabel met inhoud\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"><\/path><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default\"><ul class=\"ez-toc-list-level-2\"><li class=\"ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#Derde_chakra_Zonnevlecht\">Derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> (Zonnevlecht)<\/a><\/li><\/ul><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#Manipura\">Manipura<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%A3%E0%A4%AA%E0%A5%82%E0%A4%B0\">&#x92E;&#x93F;&#x923;&#x92A;&#x942;&#x930;<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-2\"><li class=\"ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#Waar_zit_je_derde_chakra\">Waar zit je derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span>?<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-4\"><li class=\"ez-toc-heading-level-4\"><ul class=\"ez-toc-list-level-4\"><li class=\"ez-toc-heading-level-4\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#Andere_namen\">Andere namen<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#IN_BALANS_UIT_BALANS\">IN BALANS # UIT BALANS<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#ZONNEVLECHT_uit_BALANS\">ZONNEVLECHT uit BALANS<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#ZONNEVLECHT_in_BALANS\">ZONNEVLECHT in BALANS<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#Derde_Chakra_BALANCEREN\">Derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chakra<\/span> BALANCEREN<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#MEDITATIE\">MEDITATIE<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#ASANAS\">ASANAS<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2143\" srcset=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra.jpeg 500w, https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra-300x300.jpeg 300w, https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra-150x150.jpeg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div id=\"kt-split-heading__93bca0-63\" class=\"wp-block-kioken-splitheading has-transition has-custom-size\" style=\"text-align:center;font-size:20px\" data-trans-effect=\"reveal\" data-trans-delay=\"0\" data-trans-rewind=\"false\" data-triggerhook=\"1\"><div class=\"headings_wrapper\"><div class=\"heading-line heading-0\"><h1 class=\"kt-heading-text\" style=\"font-size:20px\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Manipura\"><\/span>Manipura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1><\/div><div class=\"heading-line heading-1\"><h1 class=\"kt-heading-text\" style=\"font-size:20px\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%A3%E0%A4%AA%E0%A5%82%E0%A4%B0\"><\/span>&#x92E;&#x93F;&#x923;&#x92A;&#x942;&#x930;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Waar_zit_je_derde_chakra\"><\/span><span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"underline\"><strong>Waar zit je derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span>?<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"262\" src=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/3e-chakra_Manipura.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1845\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"has-text-align-center has-black-color has-text-color wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Andere_namen\"><\/span>Andere namen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>plexus solaris<\/li><li>Dashachchada<\/li><li><\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> is gevestigd in het midden van het bovenlichaam. Dit gebied wordt ook wel als de zonnevlecht beschreven en zit om en nabij het middenrif..<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het Derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chakra<\/span> wordt geassocieerd met de&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Alvleesklier\">alvleesklier<\/a>, maag, galblaas, lever, milt, dunne darm, buikholte en&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Vegetatief_zenuwstelsel\">vegetatief zenuwstelsel<\/a>. Binnen dit kader zou dit <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> de spijsvertering regelen, middels&#xA0;<em><a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Samana_(god)\"><span class=\"glossaryLink\"  title=\"Glossary: Sama\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sama&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;strong&amp;gt;Sama Veda - Book of Song&amp;lt;\/strong&amp;gt; &ndash;&amp;lt;br\/&amp;gt;De tekst is een verkleinde versie van de Rig Veda. Zoals de Vedische geleerde David Frawley het stelt, als de Rig Veda het woord is, is Sama Veda het lied of de betekenis, als Rig Veda de kennis is, is Sama Veda de realisatie ervan, als Rig Veda de vrouw is, is de(...)&lt;\/div&gt;\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>sama<\/span>na<\/a><\/em>&#x2013; en&#xA0;<em><a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Apana\">apana<\/a>&#x2013;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Prana_(hindoe%C3%AFsme)\">prana<\/a><\/em>&#xA0;en een grote invloed hebben op de werking van het onderlichaam, de maag, lever en milt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Kleur: Geel<\/li><li>Goden:&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/w\/index.php?title=Vahni&amp;action=edit&amp;redlink=1\">Vahni<\/a>,&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Rudra_(Shiva)\">Rudra<\/a>,&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/w\/index.php?title=Lakini&amp;action=edit&amp;redlink=1\">Lakini<\/a><\/li><li>Element:&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Vuur\">vuur<\/a><\/li><li>Dier:&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Schaap_(dier)\">ram<\/a><\/li><li>Lichaamsdelen:&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Spijsvertering\">spijsvertering<\/a>,&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Oog_(anatomie)\">ogen<\/a>&#xA0;en&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Voet_(anatomie)\">voeten<\/a>.<\/li><li>Planeet:&#xA0;<a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Mars_(planeet)\">Mars<\/a><\/li><li>Mantra: RAM<\/li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"IN_BALANS_UIT_BALANS\"><\/span><strong><span style=\"color:#000000\" class=\"tadv-color\"><span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"underline\">IN BALANS # UIT BALANS<\/span><\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ZONNEVLECHT_uit_BALANS\"><\/span><span style=\"color:#000000\" class=\"tadv-color\"><span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"underline\">ZONNEVLECHT uit BALANS<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als dit <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> uit balans is, kun je dit fysiek duidelijk merken. Je kunt problemen ervaren met alles wat met de spijsvertering te maken heeft.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Denk maar aan de lever, de maag, gal, constipatie of juist diarree. Jouw innerlijke vuur &#x2018;brandt&#x2019; niet hard genoeg om jouw lichaam te ondersteunen bij deze processen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-disrupted.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2141\" width=\"328\" height=\"218\" srcset=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-disrupted.png 960w, https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-disrupted-300x200.png 300w, https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-disrupted-768x512.png 768w, https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-disrupted-600x400.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 328px) 100vw, 328px\"\/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vuur is erg dynamisch en veranderlijk. Als dit <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> uit balans is, ben je bang voor veranderingen en blijf je in de &#x2018;comfort zone&#x2019;. Zo heb je een gevoel van bescherming.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dit uit zich niet alleen in fysieke situaties maar ook mentaal. Als je constant tegen jezelf <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je kunt je onzeker voelen, bent makkelijk te manipuleren en je hebt weinig discipline. Ook kun je je erg druk maken om wat andere mensen van jou denken. Je bent bang dat ze jou niet goed genoeg vinden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eigenlijk bekritiseer en beoordeel je jezelf en daarmee wijs je jezelf af. Jouw zonnevlecht raakt hierdoor uit balans en je wilskracht wordt verzwakt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Soms kan dit <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> ook teveel energie hebben. Dit kun je herkennen aan maagzuur, letterlijk het vuur wat omhoog komt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Op een ander level kun je merken dat je te fel wordt naar anderen, agressief of je maakt veel ruzie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\" style=\"font-style:normal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ZONNEVLECHT_in_BALANS\"><\/span><strong><span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"underline\"><span style=\"color:#000000\" class=\"tadv-color\">ZONNEVLECHT in BALANS<\/span><\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-font\" style=\"font-family:Helvetica\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"800\" src=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/3e-chakra_Manipura-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2149\" srcset=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/3e-chakra_Manipura-2.png 900w, https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/3e-chakra_Manipura-2-300x267.png 300w, https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/3e-chakra_Manipura-2-768x683.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\"\/><figcaption>MANIPURA<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Op een fysiek niveau kun je bij een gebalanceerd <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> merken dat je spijsvertering soepel gaat. Jouw innerlijke vuur werkt goed en de voeding die je tot je neemt wordt zonder problemen verteerd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als de zonnevlecht in balans is, voel je je zelfverzekerd, daadkrachtig, doelbewust en ondernemend. Je hebt veel wilskracht en maakt makkelijk beslissingen. Je bent zelfbewust en vanuit die bewustwording kloppen de keuzes die je maakt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ook accepteer en erken je jezelf, waardoor je innerlijke kracht volledig te zijn recht komt. Uitdagingen ga je aan omdat je je bewust bent van je kracht. Je kunt jouw energie dus in daden omzetten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De warmte van dit <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> zorgt ervoor dat je liefde uitstraalt. Vrienden voelen dat ze bij je terecht kunnen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-medium-font-size has-black-color has-text-color wp-block-heading\" style=\"font-style:normal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Derde_Chakra_BALANCEREN\"><\/span><span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"underline\">Derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chakra<\/span> BALANCEREN<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om je&#xA0;<strong>derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span><\/strong>&#xA0;te balanceren, kun je gele voeding eten. Denk aan bananen, ananas, ma&#xEF;s en gele paprika. Bij een energietekort is het belangrijk om je &#x2018;vuurtje op te stoken&#x2019;. Voeg dus extra (pittige) kruiden en bijvoorbeeld gember toe aan je voeding.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De volgende meditatie kan fijn zijn om in de zon te doen. Dat kan buiten zijn, of binnen achter het raam. Tijdens deze meditatie kun je het <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> visualiseren als een grote, gele, schijnende zon. Laat deze zon telkens feller schijnen op elke inademing.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als dit al goed schijnt kun je een verbinding visualiseren met de &#x2018;echte&#x2019; zon en jouw <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span>. Laat de zon jouw <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> versterken met elke inademing. Alsof je telkens meer zonne-energie inademen via het derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Candle gazing, het staren naar een vlammetje op ooghoogte, werkt ook stimulerend voor het element vuur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vanuit de Yoga bestaat er Kapalbhati. Deze wordt ook wel de vuurademhaling genoemd. Je gaat hiervoor rechtop zitten je kan de handen eventueel op de buik plaatsen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je focust jezelf op de uitademing. Dit zijn korte en krachtige uitademingen via de neus, waarbij je de navel naar binnen trekt, richting de terug. Het zijn ongeveer 2 uitademingen per seconde. De inademing komt vanzelf. Deze ademhaling stimuleert ons innerlijke vuur en dus onze derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-medium-font-size has-black-color has-text-color wp-block-paragraph\"><span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"underline\">MANTRA<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voor deze derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> gebruik je in je meditatie een langgerekte RAM klank. De affirmatie die bijvoorbeeld bij deze <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> hoort is::<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#xA0;<strong>&#x201C;Ik ben het waard om te zijn wie ik ben en mijn doelen na te streven&#x201D;<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"SOLAR PLEXUS CHAKRA Healing Music || Unlock your Inner Power || Hang Drum Edition\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4ZzXZS5q6bk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-medium-font-size has-black-color has-text-color wp-block-heading\" style=\"font-style:normal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"MEDITATIE\"><\/span><span class=\"kt-uppercase\"><span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"underline\">MEDITATIE<\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De volgende meditatie kan fijn zijn om in de zon te doen. Dat kan buiten zijn, of binnen achter het raam. Tijdens deze meditatie kun je het <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> visualiseren als een grote, gele, schijnende zon. Laat deze zon telkens feller schijnen op elke inademing.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De volgende 4 houden zijn gefocust op de buik. Het zijn houdingen waarbij we de buikspieren goed aan moeten spannen en zo ons zonnevlecht activeren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ook gedraaide houdingen helpen bij onze stoelgang en om afvalstoffen af te voeren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Welke oefeningen versterken je derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span>, kortom hoe geef je voeding aan je innerlijke vuur?<br><a href=\"https:\/\/www.yogacentraal.nl\/yoga-oefeningen\/\">Yogaoefeningen<\/a>&#xA0;die kracht en uithoudingsvermogen van je vragen. Ik denk om te beginnen aan de Zonnegroet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ASANAS\"><\/span><span style=\"color:#000000\" class=\"tadv-color\"><span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"underline\"><strong>ASANAS<\/strong><\/span><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Zonnegroet<\/li><li>Krijger<\/li><li>Plankhouding<\/li><li>Kriya (Schoudermangel)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kioken-spacer is-style-dots\" style=\"color:#999999;height:50px\"><hr><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> (Zonnevlecht) Waar zit je derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span>? Andere namen plexus solaris Dashachchada Het derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chakra<\/span> is gevestigd in het midden van het bovenlichaam. Dit gebied wordt ook wel als de zonnevlecht beschreven en zit om en nabij het middenrif.. Het Derde <span class=\"glossaryLink\" title=\"Glossary: CHAKRA\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;CHAKRA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;De term &amp;quot;chakra&amp;quot; komt uit het Sanskriet&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;cakra&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;.&#xA0;wat &amp;quot;mystieke cirkel&amp;quot; of &amp;quot;vortex&amp;quot; of &amp;quot;spinnewiel&amp;quot; betekent.&#xA0;Chakra en cakra worden op dezelfde manier uitgesproken, de eerste wordt over het algemeen in het Westen gebruikt.&#xA0;Chakra verwijst naar psychische energiecentra in de&#xA0;&amp;lt;em&amp;gt;lingadeha&amp;lt;\/em&amp;gt;&#xA0;of het(...)&lt;\/div&gt;\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chakra<\/span> wordt geassocieerd met de&#xA0;alvleesklier, maag, galblaas, lever, milt, dunne darm, buikholte en&#xA0;vegetatief [&#x2026;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":862,"menu_order":330,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"csbAdvScrollBarCursor":"","_crdt_document":"","_uag_custom_page_level_css":"","ub_ctt_via":"","kk_blocks_editor_width":"","_kiokenblocks_attr":"","_kiokenblocks_dimensions":"","ocean_post_layout":"full-width","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"sidebar","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"enable","ocean_disable_heading":"enable","ocean_post_title":"Derde Chakra","ocean_post_subheading":"\u201cIk ben het waard om te zijn wie ik ben en mijn doelen na te streven\u201d.","ocean_post_title_style":"centered-minimal","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1842","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"featured_image_src":null,"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Chakra-3 - Tantra<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chakra-3 - Tantra\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Derde chakra (Zonnevlecht) Waar zit je derde chakra? Andere namen plexus solaris Dashachchada Het derde chakra is gevestigd in het midden van het bovenlichaam. Dit gebied wordt ook wel als de zonnevlecht beschreven en zit om en nabij het middenrif.. Het Derde Chakra wordt geassocieerd met de&#xA0;alvleesklier, maag, galblaas, lever, milt, dunne darm, buikholte en&#xA0;vegetatief [&#x2026;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tantra\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-05-14T15:14:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra.jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/chakra-3\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/chakra-3\\\/\",\"name\":\"Chakra-3 - Tantra\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/chakra-3\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/chakra-3\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/manipura-chakra.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-05-08T13:20:48+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-14T15:14:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/chakra-3\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/chakra-3\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/chakra-3\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/manipura-chakra.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/manipura-chakra.jpeg\",\"width\":500,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/chakra-3\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"HINDI\\\/BOEDDHA\",\"item\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"CHAKRAS\",\"item\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/hindi-boeddha\\\/chakras\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Chakra-3\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/\",\"name\":\"Tantra\",\"description\":\"Tantra. Yoga en Tao\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/peacock-int.com\\\/tantra\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Chakra-3 - Tantra","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Chakra-3 - Tantra","og_description":"Derde chakra (Zonnevlecht) Waar zit je derde chakra? Andere namen plexus solaris Dashachchada Het derde chakra is gevestigd in het midden van het bovenlichaam. Dit gebied wordt ook wel als de zonnevlecht beschreven en zit om en nabij het middenrif.. Het Derde Chakra wordt geassocieerd met de&#xA0;alvleesklier, maag, galblaas, lever, milt, dunne darm, buikholte en&#xA0;vegetatief [&#x2026;]","og_url":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/","og_site_name":"Tantra","article_modified_time":"2022-05-14T15:14:46+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra.jpeg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/","url":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/","name":"Chakra-3 - Tantra","isPartOf":{"@id":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra.jpeg","datePublished":"2022-05-08T13:20:48+00:00","dateModified":"2022-05-14T15:14:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#primaryimage","url":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra.jpeg","contentUrl":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/manipura-chakra.jpeg","width":500,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/chakra-3\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"HINDI\/BOEDDHA","item":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"CHAKRAS","item":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/hindi-boeddha\/chakras\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Chakra-3"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/#website","url":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/","name":"Tantra","description":"Tantra. Yoga en Tao","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"ocean-thumb-m":false,"ocean-thumb-ml":false,"ocean-thumb-l":false},"uagb_author_info":{"display_name":"tantra","author_link":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/author\/tantra\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Derde chakra (Zonnevlecht) Waar zit je derde chakra? Andere namen plexus solaris Dashachchada Het derde chakra is gevestigd in het midden van het bovenlichaam. Dit gebied wordt ook wel als de zonnevlecht beschreven en zit om en nabij het middenrif.. Het Derde Chakra wordt geassocieerd met de&#xA0;alvleesklier, maag, galblaas, lever, milt, dunne darm, buikholte en&#xA0;vegetatief&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1842"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1842\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2154,"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1842\/revisions\/2154"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/peacock-int.com\/tantra\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}